Creatine Monohydrate 500 гр Nutricore

100% микронизированный креатина моногидрат (порошок).

Креатин – это азотсодержащая органическая кислота, которая повышает физическую работоспособность во время повторных коротких упражнений высокой интенсивности. Около 95% всего креатина в нашем организме находится в скелетных мышцах. Положительный эффект достигается при ежедневном приеме 3 г креатина. Микронизация позволяет получить более мелкие частицы креатина. Микронизированный креатин фармацевтического качества (200 меш) лучше всасывается и быстрее переваривается. Порошок не содержит ароматизаторов, поэтому его удобно смешивать с другими пищевыми добавками, такими как гейнеры или белковые коктейли.

Рекомендации по применению: Смешайте 5 г порошка с 500 мл жидкости.

Этап загрузки: принимайте по 4 порции в день в течение первой недели – 2 порции до тренировки и 2 после тренировки. Этап поддержания: после завершения этапа загрузки принимайте по 2 порции в день – одну порцию до тренировки и одну порцию после тренировки. Не превышайте рекомендованную суточную дозировку.

Фасовка: 500 г (100 порций)

Ингредиенты: 100% микронизированный креатина моногидрат (200 меш).

*СП: Рекомендованная суточная норма для взрослых.

Средняя рекомендуемая калорийность суточного рациона взрослого человека (8400 кДж/2000 ккал).