BioTech 100% Creatinе Monohydrate 250 гр

100% Creatine Monohydrate от BioTech USA станет отличным дополнением вашего ежедневного рациона питания, работая на улучшение показателей производительности и выносливости мышечных волокон в период интенсивной тренировочной сессии. 100% Creatine Monohydrate не содержит вкуса и легко смешивается с другими напитками и протеиновыми коктейлями.

Действие креатина моногидрата направлено на восстановление АТФ (аденозинтрифосфата) – первоисточника мышечной энергии. Запас АТФ в нашем организме ограничен и постоянно расходуется в процессе мышечной работы. 100% Creatine Monohydrate восполнит запасы аденозинтрифосфата, улучшив качество и результативность ваших тренировочных сессий.

Эффекты от приема:

• Стимулирует накопление энергии из АТФ; 
• Повышает порог выносливости; 
• Гидратирует мышцы, улучшая их питание и увеличивая объем; 
• Запускает рост мышечного белка.

Многочисленные исследования показали, что включение ее в рацион во время тренировок позволяет увеличить мышечную массу и силу. Прибавка мышц в группе, принимающей креатин, обычно на 1 – 2,5 кг больше, чем в контрольной группе, после 4-12 недель силовых тренировок. Такой рост мышечной массы обусловлен повышением выносливости спортсменов. Это позволяет им выполнять больший объем работы на тренировках, что напрямую отражается на гипертрофии мышц.

Для приготовления продукта смешайте 3,4 грамма порошка с 200-250 мл прохладной воды или же любого другого напитка на ваше усмотрение. Креатин моногидрат отлично сочетается в одном коктейле с таким спортивным питанием, как протеиновые и белково-углеводные напитки.