WestPharm Gaba 60 кап

GABA / ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) - вспомогательный инструмент для повышения эффективности тренировочного процесса. За счет мягкого седативного действия способствует нормализации сна, улучшает психоэмоциональное состояние. В контексте силового тренинга наибольший интерес представляет участие гамма-аминомасляной кислоты в синтезе и секреции гормона роста. Стимулируя клетки передней доли гипофиза, ГАМК повышает базовый уровень соматотропного гормона в крови в 4-6 раз. 

Гамма-аминобутират: механизм действия 
Гамма-аминомасляная кислота является естественным органическим соединением, которое синтезируется в организме и выполняет роль медиатора в центральной нервной системе. Лекарственные препараты и пищевые добавки содержат ГАМК, идентичную синтезируемой в человеческом организме. 

По фармакологическому действию ГАМК относится к ноотропным препаратам. Обладает мягким седативным действием, нормализует обменные процессы в нервной ткани. Улучшает церебральную гемодинамику, способствует усвоению глюкозы нейронами, повышает устойчивость нейронов к гипоксии. При регулярном приеме стимулирует когнитивные функции, улучшает память. 

В качестве лекарственного средства GABA применяется при неврологических и психиатрических заболеваниях, бессоннице, тревожных состояниях, некоторых формах депрессии, энцефалопатии, неврозах, головных болях, поведенческих расстройствах, черепно-мозговых травмах. За счет умеренного гипотензивного действия ГАМК эффективна при артериальной гипертензии и сосудистой патологии с ухудшением мозгового кровообращения; применяется в период реабилитации после инсульта. 

В качестве пищевой добавки гамма-аминомасляная кислота используется при бессоннице, психическом переутомлении, хроническом или остром стрессе, тревожности, повышенной возбудимости и раздражительности. Седативный эффект ГАМК проявляется устранением психоэмоционального напряжения, индукцией сна, улучшением его качества и длительности. 

В спортивной медицине GABA используется как стимулятор секреции гормона роста. Экспериментальным путем доказано, что прием высоких доз гамма-аминомасляной кислоты усиливает выработку соматотропного гормона в 4-6 раз. 

Эффекты гамма-аминомасляной кислоты 
В фитнесе, бодибилдинге и силовых дисциплинах наибольший интерес представляет влияние ГАМК на секрецию гормона роста. Проведенные ранее эксперименты показали, что GABA способна увеличивать базовую секрецию соматотропного гормона в 6 раз. В 2003 году было выполнено еще одно исследование, отчасти подтвердившее полученные ранее результаты. Ученые пришли к выводу, что заявленный эффект достигается лишь в том случае, если спортсмен принимает ГАМК сразу после силового тренинга. 

Гамма-аминомасляная кислота положительно влияет на качество и темпы восстановительных процессов. Восстановлению мышц способствует увеличение секреции гормона роста, а также нормализация сна. Полноценный сон важен для увеличения пиковой секреции ГР в ночные часы и уменьшения уровня кортизола. Снижение уровня кортизола уменьшает катаболизм и влияет на уровень тестостерона, поскольку секреция гормонов регулируется по принципу обратной связи: чем выше в крови уровень кортизола, тем ниже уровень тестостерона. 

Как принимать GABA / ГАМК (гамма-аминомасляная кислота)? 
Рекомендуемая доза: 3-5 капсул в сутки. Принимать в любое время. Если прием добавки сопровождается сонливостью, принимайте ГАМК в вечерние часы.